Ученые назвали сладость, способную вылечить сердце

 В США ученые заявили, что, употребляя всеми любимую сладость, люди оздоравливают свое сердце. 



Таким вкусным лекарством стал шоколад. По мнению врачей, употребление шоколада в количестве до трех плиток в месяц снижает риск развития болезней сердца на 13%.Ценность данного продукта заключается в том, что он  богат флавоноидами. Под их оздействием купируются воспалительные процессы, повышается «хороший» холестерин в крови. Они также активизируют выработку оксида азота,улучшает циркуляцию крови.

Необходимо употреблять именно темный шоколад — в нем присутствует повышенное количество флавоноидов при наиболее низком среди шоколада содержание сахара. Однако стоит помнить, что данный продукт полный жира и калорий.


Добавить комментарий
Вставка Ссылок Запрещена!


Еще записи о красоте и здоровье:



Семейный портал

Яндекс.Метрика
Copyright © 2016 - 2024 Семейный Портал - Информационно развлекательный Сайт. Все права защищены.